20.02.2018

yoga con Barbara il 03 marzo 2018

etimo e Yoga con Barbara propongono una pratica guidata di yoga –  sequenza asthanga vyniasa

 

tradizionalmente articolato in:

momento dinamico: posizioni con varianti se necessario

tecniche di espansione e controllo del respiro

rilassamento

 

quando                      sabato 3 marzo dalle 9 alle 11.30

dove                           c/o InEquilibrio 1 piano – via molinazzo 4A – lugano

costo                          chf 30.—  | iscritti a Yoga con Barbara chf 27.— 

 

iscrizione

scrivendo a Barbi.yoga@gmail.com entro il 26 febbraio | posti limitati

nell’e-mail d’iscrizione è importante menzionare se sei già un praticante di yoga o se si tratta della tua prima volta

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